Головний мозок

Що таке нейропластічності мозку

нейропластичності мозку відображає здатність до репарації в разі виникнення структурно-морфологічних і функціональних порушень в тканинах ЦНС. Властивість мозкових структур постійно змінюватися відбивається в структурно-морфологічної реорганізації нервової тканини, посилення або ослаблення синаптичних контактів. Механізми компенсації запускають процес делегування функцій пошкоджених ділянок мозку розташованим поруч мозковим структурам.

Зміст

  • 1 Характеристика
  • 2 Принципи теорії
  • 3 Основа реабілітаційних технологій
  • 4 Методи управління і розвитку

Характеристика

нейропластичності мозку — це здатність нейронів змінювати функції з урахуванням поточних потреб. Нейропластічності ототожнюється з компенсаторними механізмами, які активуються при пошкодженні певної ділянки мозку голови. У цьому випадку інші нейрони приймають на себе функції пошкоджених нервових клітин. В рамках нейронної пластичності нервові клітини змінюють функції, тип і кількість продукованих нейромедіаторів.

Паралельно відбувається ремоделювання структури нейромережі. За рахунок реорганізації нервової системи компенсуються порушені функції, відбуваються репаративні процеси, спрямовані на відновлення нормального функціонування мозкових структур. Концепція нейропластичности мозку передбачає гнучкість роботи системи життєзабезпечення нейронів, яка самостійно перевлаштовувати відповідно до поточних вимог.

В рамках перебудови проходять процеси розростання нейроглії і регуляція церебрального кровотоку. Гліальні клітини підтримують гомеостаз і стабільність нейронів у нервовій тканині, беруть участь в утворенні мієліну (речовина захисного шару нервових волокон). Гліальні клітини забезпечують харчування і захист нейронів, виводять вторинні продукти життєдіяльності нервових клітин.

В ході структурної перебудови нейромережі відбувається поділ нейронів на взаємодіючі між собою групи. Якщо здатність нейромережі до самовідновлення підтримується регулярними тренуваннями у вигляді розумової і рухової діяльності, репаративні процеси протікають швидше і ефективніше. Фактори, які позитивно впливають на пластичність мозкових структур:

  1. Цілісність особистості, наявність морально-етичних установок, життєвих принципів, постійне самовдосконалення, саморозвиток.
  2. Зайнятість у сфері діяльності, пов’язаної з творчістю і інтелектуальною працею.
  3. Регулярні, дозовані фізичні навантаження.
  4. Підтримка здорового, суспільно схвалюваної способу життя.
  5. Повноцінне, різноманітне харчування.
  6. Регулярне тренування мозку за допомогою вирішення інтелектуальних завдань, головоломок, розгадування кросвордів, активної пізнавальної діяльності незалежно від віку.
  7. Сприятлива екологічна обстановка.
  8. Розвиток навичок стресостійкості, освоєння методик релаксації, медитації , аутотренінгу.
  9. Благополучні сімейні відносини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Що таке медикаментозна кома

нейропластичності мозку знижується, якщо людина вживає питну воду і продукти харчування низької якості, при відсутності Інтелектуал льних навантажень і стійких інтересів, у разі дефіциту повноцінного відпочинку і постійних стресових впливів. Негативний вплив на пластичність нейрональних структур становлять фактори:

  • Інтернет-залежність, тривалий, регулярне перебування за комп’ютером, надмірна дія електромагнітного випромінювання.
  • Розлади сну, в тому числі безсоння, труднощі при засипанні, раннє пробудження, неспокійний, переривчастий сон.
  • Незбалансоване харчування, дефіцит вітамінів та інших нутрієнтів.

Теорія нейропластичности пояснює здатність людини до навчання в будь-якому віці . В рамках теорії передбачається, що для придбання нового досвіду, знання необхідне формування нових мозкових структур — зростання нервових відростків, освіта нейронних зв’язків. Людина навчається і змінює уявлення про навколишній світ протягом усього життя, що підтверджує можливість постійної трансформації нейрональної мережі.

Принципи теорії

Польський нейробіолог Е. Конорскі в 1948 році в ході досліджень виявив , що імпульси, що надходять через синаптичні контакти до нервовій клітині, крім ініціації процесу збудження нейрона провокують пластичні зміни, які виражаються в структурно-функціональних перетвореннях стійкого характеру.

у 1973 році вчені Т. Блісс і Т. Лемо довели можливість посилення синаптичних контактів з довготривалим ефектом. У 1999 році вчені представили результати досліджень, які підтверджують здатність елементів в складі нервової системи до регенерації, що послужило приводом для появи термінів нейропластічності і нейрогенез.

Вважається, що нервова система здатна до структурної перебудови, збільшення кількості нервових клітин і формуванню нових синапсів протягом усього життя індивіда. Під Нейрогенез розуміють багаторівневий процес трансформації нейробластов — попередників нервових клітин, які в подальшому проходять етапи диференціювання, міграції, інтеграції нових нейронів в загальну мережу.

Здатність аксонів, які зазнали пошкодження, регенерувати і утворювати нові контакти на рівні синапсів з віком слабшає. Нейрон з пошкодженим аксоном може атрофія і загинути. У разі регенерації і росту пошкодженого аксона відбувається реіннервація (повторна іннервація) периферичної мішені, що призводить до відновлення властивостей і синаптичних зв’язків нервової клітини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Лікування хропіння хірургічним шляхом

В рамках теорії розглядається поняття церебральний резерв, який залежить від початкової кількості нейронів і освічених ними зв’язків, особливості функціонування нейрональної мережі, її потенціал в контексті формування нових синапсів, церебральних трактів і способів передачі нервових імпульсів.

Основа реабілітаційних технологій

Коркові відділи головного мозку дорослих людей здатні до функціональних перебудов, що відображає пластичність нервової тканини. Провідна роль в реалізації механізму реорганізації належить аферентні впливам. Ремоделювання (перебудова) кортикальних з’єднань в рамках нейропластичности відбувається внаслідок тренування мозку, яка передбачає регулярність розумових і рухових навантажень.

Наприклад, постійна афферентация (постійний потік нервових імпульсів, що надходять від виконавчого органу в мозковий центр) від кисті руки піаністів або сліпих людей, які читають за допомогою рельєфного шрифту Брайля, призводить до збільшення топографічного представництва в корі моторних та інших зацікавлених зон.

Дослідження показують, пошкодження моторних зон кори з подальшим порушенням іннервації і рухових функцій кисті руки без тренувань призводить до зменшення розмірів представництва. І навпаки, в разі регулярного тренування паретичной кисті відбувається збільшення розмірів кортикального представництва за рахунок поширення на області кори, що формально відповідають за рухову активність плеча та передпліччя.

Тренування безпосередньо впливають на реорганізацію коркових структур, провокуючи залучення непошкоджених ділянок мозку , розташованих поруч з осередком інфаркту. В основі нейропластичности мозку лежить ідентичний механізм, який регулює процеси навчання і запам’ятовування нової інформації, відомий як довгострокова потенциация (посилення протягом тривалого часу синаптичної передачі в рамках взаємодії нейронів).

Дослідження підтверджують, активація механізму репарації і стимуляція процесу нейропластичности відбувається під впливом методів, що підсилюють аферентних вхід — безперервне надходження нервових імпульсів від виконавчого органу, частково або повністю втратив функції, до мозкового центру. Результати досліджень лежать в основі програм рухової реабілітації пацієнтів, які перенесли інсульт, черепно-мозкову травму, інші захворювання, що супроводжуються ураженням нервової тканини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Що таке діабетична полінейропатія

Методи управління і розвитку

Щоб розвинути нейропластічності мозку при таких патологіях, як інсульт, черепно-мозкова травма, застосовують методи лікувальної гімнастики і кинезитерапии (адаптивні руху пасивного і активного характеру нерідко в поєднанні з масажними практиками). Метод кінезітерапії передбачає використання різних пристосувань і гімнастичних прийомів, спрямованих на відпрацювання певних рухів.

Методика ефективна при парезах легкого та помірного ступеня. Наприклад, тренування паретичной руки здійснюється за фіксації здорової кінцівки. Щільно зафіксована здорова рука залишається нерухомою протягом 5-6 годин, в той час, як паретичних кінцівках посилено навантажується.

Для хворих з гемипарезами (парез руки і ноги в одній половині тулуба) постінсультной етіології в рамках кинезитерапии розроблено вправу на біговій доріжці, де тіло пацієнта підтримують спеціальні механічні пристрої та системи. В ході регулярних тренувань відновлюються навички збереження рівноваги і ходьби.

Щоб розвивати нейропластічності і усунути рухові порушення, обумовлені пошкодженням мозкових структур, застосовують електростімулірующую терапію (нервово-м’язова електростимуляція), метод БОС — функціональне биоуправление з використанням зворотного зв’язку (активне звернення до хворого з залученням зворотного зв’язку в якості джерела інформації про результати виконання дій і регуляції поведінки в цілому).

Основна мета методики БОС — можливість глибокого усвідомлення пацієнтом виконуваних рухів і дій, підвищення рівня довільного управління руховими, мовними, поведінковими функціями. Інтенсивне навчання провокує відповідні зміни в мозкових структурах.

Вправи, що поліпшують нейропластічності мозку, містять інтелектуальний компонент, передбачають необхідність інтенсивного мислення, аналізу інформації, обмірковування умов і планування результатів. Розвиток пластичності нервової тканини відбувається в результаті придбання корисних знань і навичок, які позитивно впливають на поведінку і якість життя. Вчені рекомендують добре харчуватися, більше рухатися, розширювати кругозір, активно займатися пізнавальною діяльністю.

нейропластичності — це здатність мозкових структур до реорганізації та компенсації втрачених функцій.

Схожі статті

Відмирання клітин головного мозку: діагностика та лікування атрофії

Maria

Як жити після інсульту

Maxim

Біль в потиличній частині голови справа

Bobby

Нічне нетримання сечі: як лікувати енурез

Maria

Аноксичний ураження головного мозку: що це таке, причини, симптоми

Serega

Що таке ирритация кори головного мозку

elena elena

Симптоми і лікування арахноїдиту головного мозку

Coolio

Що таке сонний параліч

Lamaxima

алкогольне недоумство

Serega

Залишити коментар